Aktualitások
Aktuális programok, workshopok és hírek a The Next Step világából. Légy mindig naprakész!
Ezt ne hagyd ki!
Workshop
Válj azzá a nővé, akinek a fogyás már nem küzdelem
Miért nem az akaraterő hiányzik, és hogyan alakíts ki olyan szokásokat, amelyek mellett a fogyás végre természetes következmény lesz.
Egy élő, gyakorlati workshop, amely nem egy újabb diétát ad, hanem egy olyan szemléletmódot és rendszert (a TNS 4 pillérét), amellyel az egészséges döntések végre természetessé válnak. A workshop végén saját 7 napos induló akciótervet is készítesz.
- check_circleMiért kezded mindig újra hétfőn – és hogyan törd meg a kört
- check_circleA TNS szemlélet: Szemlélet → Szokások → Rendszer → Eredmény
- check_circleSaját 7 napos induló akcióterv elkészítése
- check_circlePrémium csomagban: digitális gyakorló munkafüzettel
Workshop
Ingyenes
Nyári Forma Start Workshop
Készülj fel a nyárra éhezés, tiltólisták és bonyolult diéták nélkül.
A nyár tele van csábító finomságokkal, utazásokkal, grillezésekkel és fagyizásokkal. Ebben a díjmentes online workshopban megmutatom, hogyan fordíthatod a nyári időszakot a saját előnyödre.
- check_circleMit egyél egy strandon töltött napon
- check_circleMit válassz egy grillezésen vagy fesztiválon
- check_circleHogyan építs össze egy nyári tányért kalóriaszámolás nélkül
- check_circleMiért nem a fagyi a legnagyobb ellenséged
- check_circleHogyan élvezd a nyarat anélkül, hogy szeptemberben újra fogyókúrát kelljen kezdened
Ezt ne hagyd ki!
Workshop
Ingyenes
Nyári Forma Start Workshop
Készülj fel a nyárra éhezés, tiltólisták és bonyolult diéták nélkül.
A nyár tele van csábító finomságokkal, utazásokkal, grillezésekkel és fagyizásokkal. Ebben a díjmentes online workshopban megmutatom, hogyan fordíthatod a nyári időszakot a saját előnyödre.
- check_circleMit egyél egy strandon töltött napon
- check_circleMit válassz egy grillezésen vagy fesztiválon
- check_circleHogyan építs össze egy nyári tányért kalóriaszámolás nélkül
- check_circleMiért nem a fagyi a legnagyobb ellenséged
- check_circleHogyan élvezd a nyarat anélkül, hogy szeptemberben újra fogyókúrát kelljen kezdened
Iratkozz fel, és értesülj
elsőként az újdonságokról!
Workshopok, programok, tippek és exkluzív ajánlatok – közvetlenül a postaládádba. Csatlakozz a TNS közösséghez!